Had ik eindelijk vakantie, werd ik ziek...
arrow_drop_up arrow_drop_down

Spetterende Zomeractie!

Tijdelijk GRATIS boek (t.w.v. € 22,50) bij online cursus!

Na de vakantie vallen er meer mensen uit met een burn-out (63%) dan voor de vakantie (37%)! Zorg dat dit jou niet overkomt.

Als ik eenmaal vakantie heb kan ik eindelijk ontspannen.....

Dat is de meest gehoorde opmerking, en tevens de grootste fout die mensen maken.


Als je op vakantie gaat, heb je een behoorlijke overdosis adrenaline in je bloed. Ook al doe je niet zo veel meer, beschouwt je lichaam het steeds verder toegenomen adrenalineniveau als normaal, waardoor het zelfs in ruststand zich klaarmaakt om te vluchten of te vechten. Je klachten verdwijnen dus niet door een paar weken vakantie en je blijft je moe voelen.


Helaas is voor velen de vakantie te kort om te herstellen van maanden roofbouw op je lichaam, en wanneer je dan weer aan het werk gaat, is er nog steeds een disbalans in je lichaam en omdat je dan weer heel veel moet, kan je lichaam dat niet aan.

Doe mee met de online Stressologie cursus, en ontvang het boek GRATIS per post 

Had ik eindelijk vakantie, werd ik ziek...

Het is mij ook al een paar keer overkomen: ik leefde máánden naar mijn vakantie toe en zodra ik was aangekomen op de plaats van bestemming stortte ik in. Ik voelde me grieperig, had last van mijn keel en was bekaf.


Ik begreep er niets van, had ik eindelijk rust, werd ik ziek.


Dat ik niet de enige was die met bonkende koppijn aan het zwembad lag, blijkt uit het feit dat er een woord voor de algehele malaise tijdens de eerste dagen van je vakantie is: vrijetijdsziekte.

De combinatie met het boek en de online cursus heeft me zoveel opgeleverd! Ik heb weer rust in mijn hoofd. Daarnaast is het contact met mede-cursisten en de stressologen zeer waardevol. Ik dacht altijd dat ik de enige was met problemen. 
Ruud de Boer
1 op 6
ervaart teveel stress

59%

slaapt slecht
76%
is vaak moe
61%

piekert te vaak

Naast het boek hebben we nu een online cursus stressologie, de revolutionaire methode om door minder stress een burn-out te voorkomen.


Daarin gaan we nog veel verder in op hoe jij stress kunt verminderen, een burn-out kunt voorkomen en hoe je meer energie kunt krijgen!


Ontdek hoe jij:

  • Vermoeidheid kunt omdraaien in meer energie
  • Hoe je je hoofd beter koel kunt houden
  • Hoe je een burn-out kunt voorkomen
  • Met welke kruiden en mineralen je stress eenvoudig kunt verminderen
  • Hoe je met de juiste voeding veel stressbestendiger kunt worden
  • Hoe je je slaap aanmerkelijk kunt verbeteren

 

Gebruik de zomer om stressbestendiger te worden! Boek + online cursus van € 39,50 nu voor € 17

Het meest complete boek over stress!

  • Het verschil tussen acute en chronische stress  

  • Waarom chronische stress de stille sloper is    

  • Waarom mannen en vrouwen stress anders ervaren   

  • De invloed van stresshormonen, gelukshormonen en neurotransmitters

  • De fysieke impact van stress

  • De 12 fasen op weg naar een burn-out   

  • De invloed van voeding op je stress

  • Minder stress begint in je darmen  

  • De rol van je bijnieren 

  • Stappenplan, in 7 stappen stressbestendiger

Meest uitgebreide online stress cursus van Nederland 

    • Voorkom een burn-out

    • Cursus is via internet te volgen waar en wanneer jij wilt

    • 24 uur per dag, 7 dagen per week

    • De lessen zijn te volgen op je computer, laptop, tablet of mobiel. Lessen bestaan uit tekst, filmpjes en opdrachten. De trainingen volg je op je eigen tempo

    • Inspiratie, informatie over energie, slapen, meditatie, yoga, voeding, ademhaling en     mindfulness, en dit alles voor een vast bedrag per maand

    • Pas de Stressologie methode toe voor minder stress, meer energie

    • Stel je vragen aan de gecertificeerde stressologen

Gebruik de zomer om een burn-out te voorkomen!

€ 22,50 korting. Van € 39,50 nu € 17 

Profiteer nu van deze spetterende zomeractie.

Als je nu een abonnement neemt op ons online antistress programma, voor slechts 17 euro per maand, ontvang je het boek ‘Minder stress met Stressologie helemaal gratis!


Let op, wees er snel bij, de actie loopt tot en met 21 september 2019

Stressologie is de revolutionaire methode voor minder stress, no more burn-out!


Twijfel je nog? Lees hier de veel gestelde vragen

Hoe werkt het?

Direct na betaling ontvang je een e-mail met inloggegevens voor de online training. Hier vindt je alle trainingen, werkboeken, filmpjes, een kennisbank evenals een ledenforum met vragen en opmerkingen van leden over de trainingen en alles wat met stress en burn-out te maken heeft. De online training is tevens de plaats waar je gerichte vragen aan de stressologen kunt stellen.

Voor wie is deze online training?

Deze online training is voor
- Iedereen die stressbestendiger wil worden, zodat je in staat bent om beter met stress om te gaan, en druk uit je omgeving beter kunt verdragen.
- Mensen die nu stress klachten ervaren maar nog geen burn-out hebben, hiervoor hebben we een uitgebreide preventietraining.
- En voor mensen die net een burn-out hebben en willen werken aan hun herstel.
- Daarnaast voor mensen die al langere tijd in een burn-out zitten en vinden dat het herstel te langzaam gaat.

Hoeveel tijd ben ik bezig met de training?

Je bepaalt helemaal zelf je tempo en de hoeveelheid tijd die je bereid bent erin te stoppen (hoe belangrijk vindt je je herstel? ;-)) Er zijn leden die dagelijks de trainingen volgen. Meerdere keren per week met je herstel bezig zijn geeft het beste resultaat.

Ik ga al naar een praktijkondersteuner of psycholoog

Deze online training is de meest uitgebreide training, het is altijd een aanvulling op wat je nu al doet. Deze trainingen zijn ontwikkeld met onze jarenlange ervaring in het begeleiden van stress en burn-out klachten. Onze stressologen zijn gespecialiseerd in stress en burn-out klachten. Daarnaast kan je 7 dagen per week, 24 uur per dag terecht in de online training, wanneer jij dat wilt.

Ik ben niet zo van community's en ledensites, moet ik verplicht meepraten?

Nee hoor, dat is volledig vrijblijvend. Er zijn mensen die het prettig vinden en anderen weer niet, die lezen alleen en steken daar ook al heel veel van op. Maar als je een vraag hebt, kan je die altijd stellen, en dan volgt er antwoord van stressologen en ervaringsdeskundigen.

Hoe lang loopt het abonnement?

Het abonnement is per maand, wordt automatisch verlengd met een maand, totdat je opzegt, dan beëindigen we het met een opzegtermijn van 1 maand, je zit dus nergens aan vast. Deze online training gaat je zoveel opleveren dat je elke maand weer meer stressbestendiger wordt.